Beneficios: Terapia de corta duración, cambios en corto plazo, cambios permanentes en el tiempo.
El estado Hipnótico es un estado natural al que podemos acceder todos de manera cotidiana, que consiste en un proceso de focalización, ya sea en alguna actividad, algo que vemos o escuchamos o en nosotros mismos.
La Hipnosis Clínica, utiliza este estado natural para acceder a información, aprendizajes y experiencias que muchas veces no tenemos presente cuando estamos en estados de vigilia. Con la Hipnosis Clínica, utilizamos técnicas de relajación, entre otras, para permitirle al cerebro funcionar en una frecuencia que posibilita el acceso a nuestro subconsciente. Esto nos permite trabajar terapéuticamente aquellas experiencias pasadas negativas que pudiesen estar gatillando los malestares del presente.
La Hipnosis Clínica como herramienta terapéutica te permitirá solucionar problemáticas actuales, realizar nuevos aprendizajes y junto al terapeuta, encontrar distintas formas de mejorar tu bienestar emocional en un periodo de tiempo menor que el de una terapia tradicional.
Preguntas Frecuentes
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¿Se pierde la consciencia con hipnosis Clínica?
No, siempre estarás consciente durante el estado hipnótico.
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¿Puedo perder el control de mis actos?
No, nunca perderás el control de tus actos, siempre tendrás dominio de ti mismo.
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¿Recordaré lo que suceda durante la hipnosis?
Sí, podrás recordar todo lo que ocurra durante la sesión de hipnosis.
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¿Puedo hacer algo en contra de mi voluntad bajo hipnosis?
No, nunca pierdes el control de ti mismo por lo que no harás cosas que vayan en contra de tus principios o que no quieras hacer.
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¿Es posible quedar en trance y no poder despertar?
No, esto es imposible, ya que siempre podrás despertar del trance hipnótico, ya sea guiado por el terapeuta o por tu propia voluntad.
[pane title=”¿Quedaré desorientado después de una sesión de hipnosis?” background_image=””]La sensación más común al salir del trance es de relajación, por lo que será como despertar de un sueño.
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¿Qué pasa si aparece algo doloroso que no recordaba?
Todo lo que aparece durante la sesión de Hipnosis, es trabajado en la misma sesión con el terapeuta, por lo que no tendrás inconvenientes al salir del estado hipnótico. Esta es una de las razones por lo cual es muy importante que el terapeuta sea un profesional de la salud mental.
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¿Qué se puede tratar con Hipnosis?
- Crisis de Pánico
- Miedos y Fobias
- Estrés
- Ansiedad
- Miedo a Hablar en Público
- Inseguridad
- Preparación Exámenes
- Control del Peso
- Tabaquismo
- Depresión
- Insomnio